白癜风是一种常见的色素脱失斑，可发于身体的任何部位，想要短时间治好白癜风，不仅要接受正规治疗，还要在生活中做好保健工作，这样才可以有利于白斑的恢复。那身上有白癜风应该怎么安排饮食?
拒绝维生素C
青岛专治白癜风的医院介绍维生素C不利于病情恢复，所以维生素C含量高的食品比如西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等白癜风患者要尽量不吃或者少吃，还有菠菜含有丰富的草酸，会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状，不利于病情的恢复，白癜风患者尽量不要吃。
少吃甜食、零食
要少吃甜食和零食，这类食物不仅营养价值不高，且多糖高热能，久食会造成营养不良，影响正常发育，尤其是儿童。如果长期食用零食或甜食，人体免疫力会下降，容易遭受到感冒等疾病的侵扰。
禁忌辛辣
青岛专治白癜风的医院介绍不能吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物会影响治疗，尽量不要吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类等。同时也不宜吃含大量草酸的食物，这种食物易使病人的患部发痒。
多食富含酪氨酸与矿物质的食物
青岛专治白癜风的医院介绍白癜风饮食注意禁忌的问题有很多，除此之外，白癜风患者可以多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗，同时白癜风患者要注意合理饮食，注意营养的搭配，增加体质，对白癜风病情的恢复有所帮助。
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